【青少年】心理健康教育|特别的我

每个人都是独一无二的，每个人都有各自独特的地方，为加强青少年的自我认知，促进青少年心理健康快乐成长。2023年2月26日义工联青少年发展专委会联合岭秀城社区、益童乐园张家口岭秀城站点组织青少年开展“特别的我”心理健康教育自画像主题活动。

活动开始，专职老师引导孩子们从镜子中观察自己五官和脸型的不同。孩子们表示这是第一次这么细致地观察自己，让孩子们一起互相观察，互相描述自己的面部特点，并分析“夸张”这一表现手法，随之专职老师通过分享、欣赏让大家重新看待和欣赏自己的外貌特征，通过对心中的自己或者期望中的自己进行描绘，在这次心理自画像的过程中，我们与自己对话。然后大家通过各自的画笔绘画自画像，再通过一笔一画的勾勒、着色、剪贴的方式，为背景进行装饰。活动末尾大家进行了合影留念。

通过本次活动开展，唤起了孩子们对自己的关注与关爱，帮助孩子们认识和分析了自己的内心情感变化，面对自我，悦纳自我，展现了青少年积极向上的精神状态。

撰稿：刘芸芸审核：靳梦来源：青少年发展专业委员会

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