【北师乐缘】开展健康知识讲座 增强保健意识获益良多

为进一步提高健康健康管理意识，普及健康保健知识，传播健康理念，北师乐缘义工之家协助中横街社区组织辖区居民开展健康知识讲座，广大志愿者积极报名参加中横街社区联合市中医院开展"脑血管病的防治"健康讲座。

11月1日，北师乐缘义工之家近30名志愿者如约而至，在中横街社区二楼会议室倾听由市中医院医师杜燕主讲的健康知识讲座。中医院杜燕医师全面讲解了高血压、糖尿病、高血脂等常见疾病的概念，以及形成的病因和危害，用生动活泼的事例，详细讲授了如何控制"三高″的预防、治疗措施和日常防护知识，引导大家要以科学饮食促健康；树立"预防为主、治疗为辅"的积极健康养生理念；养成适当运动、合理膳食、规律生活等生活习惯，戒烟、戒酒、减重是有益健康的。杜燕医师还和现场的听众积极进行互动，耐心对大家提出的健康问题答疑解惑，并留下联系电话，方便咨询。

整场讲座深入浅出、通俗易懂，大家纷纷表示获益良多，把学到的健康知识告诉身边的家人和朋友，今后将会更加关注自己的健康状况，采用更健康更科学的生活方式，让健康伴随人生。编辑:庞润平审核:耿光华来源:北师乐缘义工之家

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